VAPENEWS

У меня было несколько раз, но я почти сразу срывался и меня ненадолго хватало, излишне нервничал и т.д.
Если почти сразу сорваться то есть еще шансы бросить, потому что могут быть новые попытки. Намного хуже, когда удалось продержаться долгое время, а потом сорвались, в таком случае психологически сложно снова отказаться.

Я редко курила, не считала что это зависимость, да и вряд ли можно назвать зависимостью одну-две пачки сигарет в неделю.
Правда когда я узнала о возможностях парения то сразу же отказалась от курения и перешла на парение, не жалею. Пути обратно не было.

kitty89 (2016-01-18 00:10:05):

Я редко курила, не считала что это зависимость, да и вряд ли можно назвать зависимостью одну-две пачки сигарет в неделю.
Правда когда я узнала о возможностях парения то сразу же отказалась от курения и перешла на парение, не жалею. Пути обратно не было.

У вас и не было особых предпосылок для возврата, такое чаще случается с теми, кто курит долго и много, вот у них может развиваться серьезная зависимость.
Всем кто хотят бросить курить не думайте, не планируйте, бросайте сейчас.

Раза три бросал, в четвертый раз бросил окончательно и не потому что Бог любит троицу, такая символика мне бы точно не помогла. Радостное событие в виде малыша, которого родила моя жена стало мотивацией для того чтобы отказаться от курения. Так что иногда надо найти правильную мотивацию.

Artur (2016-01-15 17:49:26):

Одно обсуждение на форуме навела меня на мысль спросить у присутствующих, сколько раз вы бросали курить?
Редко же кто бросил так с первого раза или может все-таки у кого-то да получилось? Вы сколько раз бросали курить? Что стало причиной решающего момента бросить курить навсегда?

У меня и раньше были попытки бросить курить, но реально только попытки, мог продержаться только до вечера, один раз продержался до утра. Самое интересное что я только об этом думал и не мог никак выкинуть из головы мысли о курении. Это болезнь, мания, лечиться у психиатра надо чтобы прошло. Мне лечиться не пришлось, страх стал лучшим врачом.

Artur , Я бросила, продержалась где-то полгода. Потом разок покурила одну, на след.день ещё одну, через день это было уже две в день. У нас городе бомбёжка была, сильно страшно было и город замерший был — никто не ходил на работу, никто не ходил даже по улицам. Поэтому мы постоянно прибухивали))) чтоб не так страшно было. Вот я и закурила)) Но когда все подутихло поняла, что снова подсела. Понадобился почти год, пока я снова собралась с силой воли. Это как раз приурочено было к покупке первой егошки) Морально я уже давно была готова, но безникотиновое парение довольно серьезно поддерживало меня в моменты, когда психологически хотелось ПРОЦЕССА. Теперь уже и парю редко. Мой никогда не курящий муж — и того чаще))

Каждый бросает курить лишь раз когда реально удалось бросить, а все остальное это попытки бросить.
Молодцы те кто бросили сразу но нет ничего плохого в том что не получилось с первого раза, можно и «репетировать» прощание с курением.

Когда ничего особенного не случается то можно придерживаться плана и бросить, ведь через некоторое время нет потребности вернуться к вредной привычке и навсегда отвыкаешь. А вот когда стрессовые ситуации какие-то то рука так и тянется закурить, подсознательно что ли.