Поможет ли вэйпинг бывшим курильщикам избежать увеличение веса?

Наверное, большинство парильщиков, которые перешли на электронную сигарету не раз задавались вопросом набора веса. Есть легенда, которая гласит, что после того как человек бросит курить – он резко начинает набирать в весе. Мы же с вами попытаемся разобраться, как влияет вэйпинг на внезапный набор веса. Группа исследователей всерьез подошла к этому вопросу. Некоторые курильщики, которые бросили курить утверждали что впервые полгода после того как оставили вредную привычку в прошлом набирали порядка 11 фунтов.

Академическая статья независимой группы исследователей в области здравоохранения предполагает, что вэйпинг может быть способом для бывших курильщиков, который поможет им избежать полноты. Статья исследователей была недавно опубликована в журнале Nicotine & Tobacco Research.

После того ка курильщиков в западных странах стало меньше – уровень пополневших людей значительно увеличился. Наряду с увеличением веса появляется множество проблем со здоровьем. Ожирение приводит к таким заболеваниям как диабет, рак, и различные проблемы с сердцем. Ожирение – очень большая проблема для органов общественного здравоохранения, и именно поэтому ученые решили сделать свое исследования.

Авторы исследования объясняют, что никотин предотвращает увеличение веса за счет подавления аппетита, а также за счет увеличения скорости обмена веществ. Вот почему использование таких веществ как Chantix и Zyban не помогают курильщикам избежать набора веса, после того как они бросят курить. Авторы исследований предполагают, что вэйпинг – это та самая альтернатива курению, которая также избавляет автоматически людей еще от одной проблемы – от ожирения. Именно поэтому электронные сигареты имеют огромное преимущество перед NRT (никотиновая заместительная терапия). Содержание никотина в парах электронной сигареты немного проще контролировать, делая самозамесы, даже постепенно, когда пользователь понижает уровень никотина жидкостей для электронных сигарет – он все равно продолжает доставлять его в организм.

«Вэйперы могут изменять содержание никотина, конечно же, делать это нужно постепенно и поэтапно, спускаясь вниз по лестнице по мере сокращения никотина в электронной жидкости не всегда вэйперы останавливаются на самом минимальной метке, они могут возвращаться к большей концентрации никотина – это не имеет значения, в случае с NRT нет такой возможности и здесь аспект с набором веса набирает актуальность» — говорит Linda Bauld, которая была одной из участниц исследования в своем интервью The Guardian.

Также она еще сказала, что широкий спектр жидкостей с вкусовыми добавками может работать в качестве сладких закусок. Многие вэйперы говорят, что жидкости со вкусом конфет и десертов помогают им воздержаться от употребления сладостей, хотя это и вызывает сомнения. Но нет никаких сомнений в том, что вэйпер получает намного меньше ущерба для здоровья, нежели обычный курильщик. Вот так то вот, делайте выводы господа, кто еще не бросил обычную сигарету, у вас есть прекрасная альтернатива для этого, и если вы это читаете, значит, задумываетесь над переходом на «электронку» и я вам скажу – это правильное решение.