Исследование гласит: электронные сигареты помогают бросить курить лучше, чем пластыри или жвачка

Хоть электронные сигареты и нельзя назвать безопасными, новые исследования показывают, что эти устройства лучше других альтернативных средств помогают избавиться от пристрастия к курению.

Последний Кокрейновский обзор, проведённый совместно с исследователем общественного здравоохранения и политики здравоохранения из Массачусетского университета в Амхерсте, показывает, что электронные сигареты, содержащие никотин, более эффективны как средство для отказа от курения, чем традиционные варианты никотинзаместительной терапии. В результате анализа был сделан вывод о том, что ЭСДН дают большие шансы бросить курить, чем пластыри, жевательные резинки, пастилки или другие традиционные средства.

«Большинство курящих в США хотят оставить эту привычку, но многим трудно это сделать», — говорит профессор Хартманн-Бойс, редактор Кокрейновских обзоров, которая проводила исследования в Оксфордском университете в Англии, прежде чем присоединиться к Массачусетскому университету в Амхерсте в начале этого года. «Нам нужен ряд средств с научно доказанной эффективностью, которые люди могли бы использовать, чтобы бросить курить, поскольку некоторые будут пробовать много разных способов, прежде чем найдут тот, который им подойдёт». 

Как известно, электронные сигареты не сжигают табак, а нагревают жидкости, в которых никотин смешан с различными ароматизаторами. Это позволяет пользователям вдыхать пары, содержащие никотин, вместо вдыхания гораздо более вредного табачного дыма. 

«У нас есть чёткие доказательства того, что электронные сигареты хотя и не безопасны, но существенно менее вредны, чем обычные. Некоторые люди, которым в прошлом не удавалось добиться успеха при использовании других средств для прекращения курения, заметили, что электронные сигареты им помогли», — добавляет профессор Хартманн-Бойс. 

Анализ также показал, что на каждые 100 человек, использующих никотинсодержащие электронные сигареты, чтобы бросить курить, от восьми до десяти человек действительно преуспеют в отказе от традиционных сигарет. Для людей, которые курят, ЭСДН могут стать хорошим способом улучшить своё здоровье и в целом снизить риски для него.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал.